对于女性朋友来说,补血益气是必不可少的,通过食疗能够打造出更加突出的补血效果,红豆薏米汤选用红豆和薏米,都是营养较为丰富的食材,煮成粥,口感好,又营养,下面小编就来介绍一下红豆薏米汤的做法!
材料
主料:红小豆150克、薏米100克。
辅料:水适量。
步骤
1、准备食材。红小豆150克、薏米100克。
2、将红小豆和薏米清洗干净放入电饭锅中,再加入1500毫升清水,然后选择煮粥功能,煮至红小豆和薏米软烂即可。
3、完成。
小窍门
喜欢甜一点的话,可以加入一些冰糖在里面。
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材料
主料:红小豆150克、薏米100克。
辅料:水适量。
步骤
1、准备食材。红小豆150克、薏米100克。
2、将红小豆和薏米清洗干净放入电饭锅中,再加入1500毫升清水,然后选择煮粥功能,煮至红小豆和薏米软烂即可。
3、完成。
小窍门
喜欢甜一点的话,可以加入一些冰糖在里面。