猪脚又叫猪蹄、猪手,分前后两种,前蹄肉多骨少,呈直形,后蹄肉少骨稍多,呈弯形。猪脚含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,人们把猪脚称为“美容食品”和“类似于熊掌的美味佳肴”。猪脚营养丰富,味道可口,不仅是常用菜肴,也是滋补佳品。
黄豆炖猪脚的做法
步骤1、黄豆提前隔夜泡发
步骤2、猪蹄切好,洗净,冷水下锅,焯水,放入适量黄酒去腥,加入葱姜,开锅后撇去浮沫。
步骤3、焯好的猪蹄洗净,去除猪毛,最好用冰水洗。
步骤4、洗净的猪蹄转入砂锅中,加入生姜,葱,黄豆,冰糖。
步骤5、加入黄酒,黄酒没过猪蹄,一次性加足。
步骤6、大火烧开,加入老抽调色。
步骤7、小火慢炖一个半小时
步骤8、加入盐,生抽,胡椒粉
步骤9、大火再炖十分钟,放入鸡精,起锅